莫名胸口痛，去医院检查了心肺，都没有问题，医生就说让自己调整一下，转移一下注意力，有的时候呼吸困难，一呼吸就疼。想问问大家是因为抑郁引起的吗，有没有什么办法缓解一下，问医生能不能打点滴，医生说不用。不知道怎么办了，很疼还耽误工作。 ​

今天柯扬盘点一下抑郁症患者的8大日常症状，我本人是几乎全都占了…… 　　1.自我评价过低 　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 　　2.抑郁心境 　　这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉.. .

昨晚又是一宿没睡，早上有点热睡不着，从车里出来，然后。。。在路边坐着发呆，玩手机，刷视频，看来来往往的车，脑袋里面拼命的想着等会去哪，做什么，五个小时过去了，我还在原点。我头顶上的天气，一会下点下雨，一会阴天，一会还出下太阳，但是最终还是阴天多。没有目的的到处走，感觉让自己更难受了，因为我真不知道自己想去哪。