每天吃药都要做好久的心理准备，还没开始吃就想吐了，我得什么时候才能断药啊::(黑脸)::(黑脸)::(黑脸)我已经坐了快半个小时了，水凉了又热凉了又热，我都还没吃，想吐::(吐)

推荐大家去看一本书 左灯的我在精神病院抗抑郁 大多数时候我们都在和自己较劲，觉得自己很差，所以我们才会患上这令人讨厌的疾病。但是当你直视困难的时候，去行动的时候你也许就会发现原来这件事情没有我想象的那么难，我也有可能把这件事情做得和别人一样好。我们一起加油呀 ​

我好像战胜抑郁症了，但是我又好像战胜不了自己，以前夜里是我难受奔溃的时间，但是现在变了，最近这段时间这个时间点我又对第二天的生活有了渴望的状态，对自己有了能去工作的信心，就想此刻就天亮多好，但是到了白天我又开始焦虑不安，全盘否定自己，觉得自己又什么工作都做不了，每看一份工作就想着等待我的都是工作上的困难，然后白天就赖睡床上一天，到了晚上又开始亢奋，这是什么情况？

好像被掐住了脖子喉咙里噎住了一大口馒头，咽不下去吐不出来我好难受，为什么我这么难受，我身边的人还不赶紧救救我 ​