一个抑郁症患者的自我疏解笔记

一个抑郁症患者的自我疏解笔记

 关于抑郁症的表现是什么,我也不知道如何回答,在我这个抑郁症患者眼中抑郁症是一种心里疾病,与自身的成长环境,生活遭遇,人生经历,心里调节能力有关,一点一点的不快乐,一点一滴的抑郁心结,生活的压力,工作的重担,人情的冷暖,自身的自责与愧疚,与社会的格格不入,让我们心里不堪重负,一点一点崩溃,这才是造成我们的患上抑郁症的原因,我不知该如何帮助大家怎样治疗抑郁症,疏解你们的压抑生活,抑郁人生,在.. .