图片内容 仅供参考写在前面的话：现在是2020年2月1日。这是第三次更新汇总帖啦"每个小伙伴的评论我都有看噢"依然十分感谢每位评论的小伙伴！谢谢你们愿意分享出来。这个帖子是根据大家的评论整理出来的。虽然是“郁友们”亲身就诊过推荐的，但毕竟“ 一千个人眼中有一千个哈姆雷特 ”，我觉得好的，你不一定觉得好，反之同理；所以，此推荐 仅供参考 。这一次更新除了内容的更新以外，把原本放在最后一张.. .
☑如何帮助抑郁的朋友★我的朋友抑郁了，我该怎么办？
【我的朋友抑郁了，我该怎么办？】p2-3:交流沟通小技巧p4:不要对ta做的事转载自:上海交大医学院附属精神卫生中心原帖: 我的朋友抑郁了，我该怎么办？
✈✈✈抑郁症相关科普❉上海精神卫生中心朱紫青科普视频整理
以下内容是根据@上海精神卫生中心朱紫青 的科普视频整理而成。P1-服用抗抑郁药物是否会产生依赖P2-抗抑郁药的不良反应P3-如何帮助抑郁的朋友P4-抑郁症能否自行痊愈P6-服用抗抑郁药的三个注意事项P7-焦虑症和抑郁症的区别P8-适合做MECT的三类人群P9-给抑郁症患者的几点建议以上是我审核帖子过程中非常常见的问题，其他问题以后再整理，我也去看看书，大家也可以直接去看朱教授的视频。
㏘坚持服药相关问题☺☺上海精卫墙上的宣传展板♠♠♠
上海精卫墙上的宣传展板，可以解答关于服药的一些问题（看到很多人问，特地拍下来了）❶精神疾病患者服药时长❷为什么要坚持服药❸坚持服药会不会对身体有害❹坚持服药的好处有哪些❺自行减药或停药可能发生的结果 一直想说一些关于吃药的问题，终于写出来了，是一些站在患者角度的经验。 网页链接 ☚抑郁症自我护理手册（中文版 ）
★★★★★【抑郁情绪与抑郁症的区别】
【抑郁情绪与抑郁症的区别】p2-关于诊断p3-关于治疗p4-关于预后希望能帮到一些不太了解诊断治疗问题的宝贝们。转载自:上海交大医学院附属精神卫生中心原文: 抑郁症状与抑郁症的区别